精选优质文档-倾情为你奉上铁路调车人员上下车的基本要领一、上车的要领1.抓车面向前方(机车前进方向),寻好适当的上车地点,看清地面是否平坦,有无滑倒或绊倒的可能,合适的上车地点是为了适应助跑的需要,随后头转向后方,找好抓附的扶手,当所攀附的车辆到来的一刹那,上身稍微靠近车辆一方,两脚仍应保持向前,眼睛一定要盯好扶手的位置,然后迅速伸手抓车。抓车方式分为单手抓车和双手抓车两种。而在双手抓车上,又可分为双手抓附同一扶手和分别抓附两个扶手。当车行速度较低时(一般在6kmh左右),抓住扶手后即可抬腿上车,不需要助跑;当车行速度在10kmh左右时,需要先跟车跑几步,经过助跑抓牢车辆扶手后,就需要尽力快跑,当跑的速度和车辆运行速度一样时,再纵身跳起。助跑时间不宜过长,一般可先跑三四步,抓住车辆扶手后,再快跑一两步,助跑的目的,是为了在上车前跑到和车速一样。从而为上车创造条件。如果助跑速度低于或高于车辆运行的速度,就会给自己上车造成困难。助跑中,眼要注意前方的路面,不要急于盯住脚蹬,以免影响自己的助跑速度。2.起跳在助跑前,看清前方路面后,起跳的同时,