高血糖知识及饮食注意(整理)(共20页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上高血糖知识及饮食注意目录基本概述当空腹(8小时内无糖及任何含糖食物摄入)高于正常范围,称为高血糖,空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L,餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L,也可以称为高血糖,高血糖不是一种疾病的诊断,只是一种结果的判定,血糖监测是一时性的结果,高血糖不完全等于。 导致高血糖的原因一:偶然的高血糖。血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。所以检查出是高血糖,不要过于担心。间隔一段时间后,再次检查看看血糖结果。 二:不良生活习惯和环境。现在的年轻人大部分都很喜欢一类的快餐,不喜蔬菜和水果,长久的饮食习惯可能导致血糖偏高。是存在于空气中的自然因子,能有效降低高血糖,但环境的污染,导致空气中含量剧减,人体摄取的负氧离子不足,这也是导致高血糖的一个重要原因。 三:其他疾病引起的高血糖。等与高血糖有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖,应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖,这样才能对症治疗,才能做好预防和治

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