精选优质文档-倾情为你奉上第一节1.食物中含有_、_、_、_、_和_等营养成分,每一类营养成分都是人体完成各项生命活动和正常生长发育所必需的。2.膳食纤维本身没有营养价值,能够促进_,可以预防肠癌的发生,并且有利于心血管健康。因此,有的学者把膳食纤维排列在六类营养成分之后,称之为“_”。3.食物中的糖类绝大部分是_,此外还有少量的_、_等。脂肪分为_和_,它们都由_和_组成。蛋白质是由_
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