精选优质文档-倾情为你奉上2014级学生体育1课程理论考试题（答案）【本试卷满分100分。答题要求：一律用A4纸答题。碳素或蓝黑笔均可。】一、请选做下面其中一题（25分）1、简述人体疲劳产生的生理学依据及消除疲劳的方法。答：1.疲劳产生的生理学依据人体工作或运动到一定的时候引起各器官系统机能能力暂时下降的现象称为疲劳。人体疲劳的产生是一种生理现象，也一定有其生理学依据的。但到目前为止，人为什么会产生疲劳，还没有明确的结论，有待进一步研究。现在有如下几种学说：（1）神经系统的影响。无论是脑力劳动或是体力劳动所产生的疲劳，都是大脑皮质的保护性作用。疲劳是中枢神经系统工作能力下降的指标。内环境变换是促进大脑皮质发生保持性抑制的因素。（2）能源物质的耗竭。肌肉活动到疲劳时，能源物质（如糖、二磷酸腺苷、磷酸肌酸等）的含量下降。学者们提出疲劳是这些物质耗竭所致。（3）代谢产物积累。在运动时肌肉和血液中代谢产物（如乳酸、丙酮酸等酸性物质）蓄积，因此而引起疲劳。（4）机体内环境稳定性失调。运动时机体内的酸性代谢产物，使体液中的PH值下降，下降到一
