精选优质文档-倾情为你奉上乒乓球发球技术总结乒乓球直拍发球技术：直板钩子发球心得 Zhang5728钩子发球心得：1.正手钩子发球的动作相对比较紧凑。抛球时的弧度不用太高，但手臂向后引拍的动作要做充分，根据自己想要发出什么样的球去调整拍型。2.击球前，身体重心要有一个向下的运动过程去辅助发力，这样还可以控制出球的弧线。3.击球时，主要还是依靠手腕和手指来发力，要能够在摩擦球的瞬间把力发足，而且击球部位要很准确，在实战中，钩子发球多以短球为主，一般发到对手的中路偏反手位，由于中发球的动作比较小，所以击球时的隐蔽性比较强，在出球旋转上可以通过侧旋与侧上、下旋的配合来干扰对方的判断。直板钩子发球要点：1.在抛球的过程中，身体要随之移动，并完成从前退到后退间的重心交换。2.击球时下压身体重心，利用转腰的力量辅助摩擦球时的爆发力。3.击球前要保证充分的引拍动作，并在触球时调整好击球的拍形。篇二：乒乓球发球技术的训练在11分制的乒乓球比赛中，发球的重要性不言而喻。高质量的发球可以为自己的抢攻创造条件
