三级蛙跳教学设计(共3页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上立定三级蛙跳教学设计教材简析:初中阶段,学生身心正处于快速发育成长期间,体育与健康课程标准在水平目标四中提出要通过各种形式的练习发展跳跃能力。立定三级蛙跳的方法是两脚平行站立于起跳线后,由半蹲姿势开始,双臂由后向前上方摆动同时下肢用力蹬地跳出,腾空后收腹举腿,伸小腿落地屈膝缓冲,完成三次连续的跳跃动作。它对发展学生速度、力量、灵敏性、协调性等素质,特别是发展下肢肌肉、韧带、关节等力量,有极大的实用性和实效性。为了提高学生学习兴趣,本课在实施中以不同方式练习、学习立定三级蛙跳,减少教材学习的枯燥性。运用游戏接力比赛的方式提高学生的练习兴趣,培养学生合作能力和竞争意识。一、本课指导思想:依据新课程标准的要求,以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,通过学习立定三级蛙跳技术,让学生学会一种运动技能,激发学生的运动兴趣,培养学生积极思考研究问题的能力、团结互助的集体主义精神。确保“健康第一”思想落到实处,使学生健康成长。 二、教学内容: 1、立定三级蛙跳; 2、游戏:踏石过河。

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