精选优质文档-倾情为你奉上健美操心得体会1000字篇一：学习健美操心得体会学习健美操心得体会大二的最后一个学期即将结束了，接触健美操已一个学期了，虽谈不上有什么心得，但感触颇深。起初的我对健美操并不是十分了解，只知道它是一种与音乐有关的体育项目，可以修塑我们的形体，陶冶情操，培养韵律感，并且对肢体的协调能力.肌肉拉伸等有好处。但这些都只是表面的粗浅认识，随着健美操课程的深入展开，在老师的讲解与示范下，我对健美操有了更多更全面的认识。健美操的学习是一个循序渐进的过程，如今的我已由开始的不会任何一个动作到已经学会了健美操二级，并且在老师的帮助下完成了一套健美操自编。尽管学习的时候有很多问题，比如动作不规范，节奏掌握不好，衔接不连贯等。但是我学习的时候也会用心去记得，虽然做不到像老师那样的优美娴熟，但是我也努力过。老师的耐心认真，开朗幽默，时常鼓励我们，让我有信心继续坚持学习下去。一直以来我都认为选择健美操是正确的，在学习的同时，我还学习了形体，更加注重自己的仪态姿容。但是我认为在学习过程中还存在一些小问题，每次我们上课练完形体之后，学习健
