前滚翻分腿起的教学设计(共4页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上体育与健康课时计划年级中职二年级人数30人日期12月4日执教韩奕蓉班级11数控2班组班形式男生班周次14周课次27内容主题1、前滚翻分腿起4-22、负重搬运重点利用分腿来缩短旋转的半径，通过滚动、压腿和撑手使身体获得向上的动能。难点推手的时机和手脚协调撑地的配合学习目标知识与技能目标：通过对前滚翻、分腿起动作的复习；前滚翻分腿起动作的新授，让学生知道动作的要领，使85%的学生能基本掌握动作，并且注意动作的质量。健身目标：通过练习，发展学生灵敏、柔韧和力量身体素质；提高平衡和协调能力；从而进一步提高学生的综合身体素质。情感目标：进一步激发学生的学习热情和兴趣，增强学生的自信，培养学生互帮互助；团结协作；勇敢、坚毅、果断的意志品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度准备部分