1、小学足球课时计划第 1 周 1 次课 年级：一年级 授课教师： 时间： 课题 身体素质与游戏 1 教 学重难点 重点：学生反映能力难点：快、静、齐学习目标1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生能够体会下肢的发力蹬地快。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。运动分量顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 次数时间强度准备部分10 分钟1、课堂常规二、准备活动1.球操三、游戏：老鹰抓小鸡1、将学生分为人数相等的 8 组，选出一名组长，组长带领组员根据老师讲
2、解的要求进行游戏1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生2、进行球操配合音乐练习1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则2、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像4、进行游戏 母鸡老鹰 ：学生 ：教师安全第一1248230”2130”低中高基本部分23分钟1、队形变换1、四列横队（体操队形）2、散点3、四路纵队2、散点练习游戏：1、2、3 木头人要求学生保持前后左右 1 米距离，哨响学生动，哨响学生学生停，进行练习。1、教师进行挂图讲解图形 1，学生观看。2、进行图 1 讲解，从慢到快进行练习。3、教师口令下达，哨声提示从走到各自点上。4、人动球与球牌不动成密集队
3、形，再次散开。5、进行原地小步跑身体素质练习，师进行示范讲解，生进行模仿。6、采用原地左右脚各 30 次或进行 10 至 15 秒为一组练习。7、高抬腿练习与小步跑一样。要求：安全第一1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、学生进行观察建立正确动作表象3、组织学生进行示范 原地左右脚个 30 次 2134低中3、四路纵队练习四、默契传球分为人数相等的四组，采用一路纵队站好，前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜（培养跑位意识）4、听到教师哨声进行起跑5、听到哨响学生停，保持间距，进行口头表扬。1、教师进行挂图讲解图形 1，学生观看。2、进行图 1 讲解，从慢到快进行练习。3、教师口令下达，哨声
4、提示从走到各自点上。4、人动球与球牌不动成密集队形，再次散开。5、进行原地小步跑身体素质练习，师进行示范讲解，生进行模仿。6、采用行进间小步跑向前 5 个球牌。7、高抬腿练习与小步跑一样。要求：安全第一1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、学生进行观察建立正确动作表象3、组织学生进行示范4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上5、教师口令提示 11 去 2 回 安全第一33130”高高结束部分5分钟1、放松操二、小结三、宣布下课进行音乐操放松点评本课优缺点，进行奖励收器材，下课：音乐1112130”低低低器材足球 50 个、球牌、音箱一台心率曲线图预计小学足球课时计划第 2 周
5、 1 次课 年级：一年级 授课教师： 时间： 运动负荷练习密度： 最高心率：平均心率： 课题 身体素质与游戏 2 教 学重难点 重点：反应能力难点：下肢的发力学习目标3、通过学习提高学生反映能力，使 80%的学生能在教师的练习下提升学生反应能力。4、通过游戏激发学生的学习热情，发展学生上下肢协调能力。3、培养学生吃苦耐劳精神、团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。运动分量顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 次数时间强度准备部分12 分钟一、课堂常规二、准备活动1.球操2.熟悉球性三、专门性练习1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生2、教师带领学生进行慢跑
6、口哨指挥3、进行球操配合音乐练习4、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习5、小步跑6、高抬腿跑7、交叉步跑2 11 去 2 回 安全第一1248230”12130”低中高基本部分23分钟1、游戏名称：贴粘糕将学生分为人数相等的四组，石头、剪刀、布选出两人，一人追一人逃，逃得人要跑过一圈，站在被贴人身前算完成二、复习上堂课 3 个队形三、反映跑让学生采用不同方式起跑，如:站立式、蹲着、反向起跑等四、巧运西瓜分为人数相等的四组，采用一路纵队站好，前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜（培养跑位意识）1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则2、组织学生进行演示3、进行观察老师和学生动作建立动作表像4、
7、学生进行分组游戏要求：每人之间要有间距，安全第一1、教师口令下达，哨声提示从走到各自点上。2、人动球与球牌不动成密集队形，再次散开。3、进行原地小步跑身体素质练习，师进行示范讲解，生进行模仿。5、采用原地、行进间小步跑练习。高抬腿练习与小步跑一样。1、 教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、 学生进行观察建立正确动作表象3、 组织学生进行示范4、 分组进行练习，听到教师哨声进行起跑5、 教师口令提示1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、学生进行观察建立正确动作表象3、组织学生进行示范4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上5、教师口令提示 ：逃跑者：追赶者 1安全第一 安全第
8、一213334130”低中高高小学足球课时计划第 3 周 1 次课 年级：一年级 授课教师： 时间： 结束部分5分钟2、放松操二、小结三、宣布下课进行音乐操放松点评本课优缺点，进行奖励收器材，下课：音乐1112130”低低低器材足球 50 个、球牌、音箱一台运动负荷练习密度： 最高心率：平均心率： 心率曲线图预计课题 身体素质与游戏 3 教 学重难点 重点：提升灵敏素质柔韧性难点：踢腿的节拍学习目标1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生能够体会下肢的发力蹬地快。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣
9、誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。运动分量顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 次数时间强度准备部分10 分钟一、课堂常规二、准备活动1.球操2.熟悉球性三、专门性练习1、小步跑1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生2、进行球操配合音乐练习3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则212430”21低中2、高抬腿跑3、交叉步跑2、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像 11 去 2 回 安全第一8230”高基本部分23分钟1、交叉步练习进行原地前后交叉步练习二、蜈蚣竞走将学生分为 8 组，要求学生蹲下
10、成一路纵队，后面学生抓住前面学生的裤腿在起点准备好，教师法令比赛开始，中途不可断开，先到为胜三、进行内合、外摆练习让学生进行队形三站位，进行内合、外摆练习4、默契传球先进行两人一组原地传球练习，进行小碎步跑位，分为人数相等的四组，采用一路纵队站好，前后每人站一个点，采用后抛式运西瓜（培养跑位意识）1、 教师进行讲解示范组织学生进练习2、 学生进行观察老师建立动作表像3、 学生进行原地练习4、 进行 3 组练习要求：每人动作到位，安全第一1、教师讲解游戏名称及规则2、进行组织演示练习3、教师法令进行裁判工作4、保证每组学生动起来要求：安全第一1、 教师进行讲解动作并示范，摆腿的角度2、学生进行观
11、察建立正确动作表象3、组织学生进行示范4、分组进行练习，听到教师哨声进行起跑5、 教师口令提示1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、学生进行观察建立正确动作表象3、组织学生进行示范4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上5、教师口令提示 1 1 去 2 回 安全第一213334130”低中高高小学足球课时计划结束部分5分钟一、放松操二、小结三、宣布下课进行音乐操放松点评本课优缺点，进行奖励收器材，下课：音乐1112130”低低低器材足球 50 个、球牌、音箱一台运动负荷练习密度： 最高心率：平均心率： 心率曲线图预计第 4 周 1 次课 年级：一年级 授课教师： 时间： 课题
12、身体素质与游戏 4 教 学重难点 重点：学生的反应能力难点：跑位意识学习目标1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。运动分量顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 次数时间强度准备部分10 分钟一、课堂常规二、准备活动1.球操2.熟悉球性三、专门性练习1、小步跑2、高抬腿跑3、交叉步跑1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生2、进行球操配合音乐练习3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进
13、行集体练习1、教师进行讲解游戏名称及游戏规则2、组织学生进行演示。3、进行观察老师和学生动作建立动作表像2 11 去 2 回 安全第一1248230”2130”低中高基本部分23分钟一、交叉步练习进行原地前后交叉步练习2、过线跑将学生分为 4 组，站在跑道线上，当听到教师哨响进行前后过先跑，15 秒为一组。进行三组练习间歇 1分钟。3、熟悉球性练习让学生进行散点式运1、 教师进行讲解示范组织学生进练习2、 学生进行观察老师建立动作表像3、 学生进行原地练习4、 进行 3 组练习要求：每人动作到位，安全第一1、教师讲解示范过线跑动作2、进行组织学生演示练习3、教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学
14、生4、保证每组学生动起来要求：安全第一1、教师进行提问：你如何让足球听你的话？2 11：去 2：回213341低中高小学足球课时计划球，教师提问问题:你如何让足球听你的话？我们采用不同方式练习开始四、默契传球先进行两人一组原地传球练习，进行小碎步跑位（培养跑位意识） ，用手传球到位的学生，可采用脚传球方式进行练习。2、 学生进行散点运球练习3、 教师和学生进行同时练习4、 听到教师哨声进行5、 教师口令提示1、教师进行讲解动作并示范，强调安全第一2、学生进行观察建立正确动作表象3、组织学生进行示范4、分组进行练习，前面学生过完第三个障碍下一名跟上5、教师口令提示 11 12 21 去 2 回
15、安全第一3 30”高结束部分5分钟一放松操二、小结三、宣布下课进行音乐操放松点评本课优缺点，进行奖励收器材，下课：音乐1112130”低低低器材足球 50 个、球牌、音箱一台运动负荷练习密度： 最高心率：平均心率： 心率曲线图预计第 5 周 1 次课 年级：一年级 授课教师： 时间： 课题 身体素质与游戏 5 教 学重难点 重点：学生的反应能力难点：跑位意识学习目标1、通过游戏提高学生身体素质的提升，解决学生反映灵敏能力，使学生提高跑位意识。2、通过游戏激发学生学习热情，让学生积极主动的投入到学习中来，发展学生下肢力量及反应能力。3、培养学生团队荣誉感、积极向上的乐观精神和勇于拼搏的精神。运动
16、分量顺序时间 教学内容 教与学的过程 组织与要求 次数时间强度准备部分10 分钟一、课堂常规二、准备活动1.球操三、专门性练习1、小步跑2、高抬腿跑3、交叉步跑4、内合、外摆1、体委整队、师生问好、报告人数、宣布本课内容、安排见习生2、进行球操配合音乐练习3、进行踩球练习，教师讲解示范，学生进行集体练习1、教师进行讲解口令指挥2、组织学生进行演示，哨声提示。3、进行队形 3 进行练习2 11 去 2 回 安全第一1248230”2130”低中高基本部分23分钟一、跑位传球先进行两人一组原地传球练习，进行小碎步跑位（培养跑位意识） ，用手传球到位的学生，可采用脚传球方式进行练习二、过线跑将学生分为 4 组，站在跑道线上，当听到教师哨响进行前后过先跑，15 秒为一组。进行三组练习间歇 1分钟。三、熟悉球性练习1、 教师进行讲解示范组织学生进练习2、 学生进行观察老师建立动作表像3、 学生进行原地练习4、 进行 3 组练习，一组每人跑位10 次要求：每人动作到位，安全第一1、 教师讲解示范过线跑动作2、 进行组织学生演示练习3、 教师进行哨声指挥，口头表扬做得好的学生4、 保证每组学生动起来要求：安全第一1、教师进行提问：你是否让足球1 1222 11：去 2：回213341低中高
