1、 排球课拦网教案任课教师：陈亚楠 日期：2014.11.25 单元课时：2学生人数：40 授课地点：综合体育馆-排球场学习目标1、认知目标：建立运球动作概念，了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。2、技能目标：熟练掌握原地运球技术，80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本掌握原地双手胸前传接球技术要领，60-70%学生可以自己运用。3、情感目标：培养顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。学习内容1. 复习上节课运球内容。2. 学习胸前传接球。3. 身体素质练习。重点、难点重点：传球（蹬腿、伸臂、拨球）；接球（迎球 缓冲 护球）难点：双手胸前传接球：全
2、身用力协调连贯，食、中拨球教学流程1. 课堂常规。2. 2 游戏环节（打沙包游戏）3. 2.复习运球技术。4. 3 学习胸前传接球。6 身体素质练习.阶段 达成目标 阶段内容 学生活动 教师活动 组织教学 时间 强度 次数聚心明确本课目标1.体委整队，报告人数2.师生问好3 检查着装4. 说明本次课的学习内容5. 安排见习生体委按 4 列横队集合整队，向老师问好 要求:1.听从安排，积极参与 2.集合做到快、静、齐 2.精力充沛，精神饱满 3.着装规范、符合要求.1.教师指定地点鸣哨集合，向学生问好宣布课的内容安排见习生。组织：成四列横队集合.如图示一：2min 小暖身热身充分为后面的激烈运动
3、做准备充分热身开，调动学生们的运动兴趣。1.徒手操： 头 部 运 动： 48 拍 扩胸准备： 48 拍腹背运动： 48 拍体前屈握踝压腿： 48 拍 前弓步压腿： 48 拍仆步压腿： 48 拍 屈膝运动 48 拍踝腕关节 48 拍一、游戏：小渔网（4）方法：游戏开始，担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学，其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加入“小渔2.要求：动作整齐，舒展放松要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。2 教师做镜面示范，喊口令带领学生做徒手操，声音洪亮，口令清晰。教法：讲解，示范，师生按规则集体练习。组织：4 列横队成
4、体操队形散开。如图示一 组织：如图示二6min12min中中3 圈4*8 拍巩固复习培养球感，进一步建立运球动作概念游戏结束：集合整队，每人拿一个球，前后左右距离拉开，熟悉球性：方法：绕颈、绕腰、膝转、“8”字绕环，指尖拨球，各种姿势的抛接球等。复习上一节课的内容，运球。运球： A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、体前变向运球，D、胯下运球；E、行进间单手运球、变向运球。2、 优秀同学示范，学生自评 、互评，老师点评，表扬鼓励。要求：动做正确，积极主动，护球尽量眼睛注意前方，球尽量不要落地。教师巡回指导组织：在篮球场内如图一所示成体操队形练习。 5min5min5min10min15min
5、10min中强强中强中58 次58 次1 组1012 次3 组2 组 8 个2 组善于合作，主动练习完成本堂课的新授内容新授：双手胸前传接球（6）动作要领： 1)、接球：伸臂、迎球、引接、缓冲、护球传球：蹬、伸、翻、拨重点：上下肢协调配合 、原地二人一球运球、传球要求 1、认真，听、观、仿。基础比较好的同学配合老师示范。教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。男生女生分开两人一组进行练习，区别对待。练习的组织如图示三 10min 低重点：技术的衔接连贯六运、传接球接力方法：将男女生各分为人数想等两队进行比赛，分别排于底线后，排头同学持球，听老师发令后从底线快速运球至中线后返回到罚球线传于下一队友
6、，然后从右侧排于本队队尾，以此类推。规则：1）不抢跑，必须运过中线，返回时到传球线才能传球2）先完成队获胜身体素质练习：仰卧起坐。 1、动作方法： 预备姿势：仰卧，两腿并拢屈膝，两脚放平，两手抱头后；同伴压着脚面。两手抱头，收腹低头成坐姿，两肘触膝；然后还原成预备姿势，继续进行。 教法；教师讲解、并叫两名学生出来作示范。 组织：四列；两人一小组。两人一组，动作幅度到位，不怕苦不怕累。要求 1、认真，听、观、仿。基础比较好的同学配合老师示范。 引导学生进行仰卧起坐练习，督促学生练习。练习仰卧起坐每组 30 个每人完成 4 组愉悦身心重视运动后的放松练习，课后小结1.回收器材2.宣布下课1. 原地小跳，摆手抖腿放松练习，采取语言提示调整呼吸使身心逐渐放松，放松身心重视运动后的放松练习，认真放松。1.评价学生完成本次课的情况，以鼓励为主，提高学生的自信心，激发学生主动参加运动的意识。集合整队，清点人数，组织学生回收器，5min 低2.宣布下课，同学们再见。场地器材场地：篮球场一块，器材：20 个篮球，20 床垫子，哨子一个，运动负荷135140 次/min练习密度55%心率变化曲线2min 8min 20min 25min 30min 35min 45min心 率 70 95 135 136 137 138 100课后小结成绩存在的问题、产生的原因、解决的办法
