精选优质文档-倾情为你奉上心内科专科疾病健康教育处方一、冠心病健康处方 1 少吃动物脂肪和胆固醇的含量高的食物，如肥肉、蛋黄、鱼子、动物内脏等。多吃鱼和豆制品，多吃蔬菜水果。 2 节制饭量，控制体重。 3 限制食盐的摄入，每日以5克以下为宜。 4 如有高血压应在医生指导下长期服用降压药物，使血压保持在正常水平。 5 不吸烟，节制饮酒。 6 生活要有规律，避免过度紧张和情绪波动，保持大便通畅，睡眠充足。 7 可做轻微的体育活动，如打太极拳，做广播操，散步等。 8 常备缓解心绞痛的药物，以便随时服用。如胸痛持续，服药不能缓解，应立即就近到医院急诊。 二、高血压健康教育处方1、情绪稳定，心平气和，生活有规律，每日至少睡八小时，而且安排午睡时间。2、参加力所能及的体力劳动和适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳、做广播操等，这有助于降低血压。3、限制食盐，每日最多不得超过五克。4、禁止吸烟。5、肥胖者应适当减轻体重。6、性生活有节制。7、适当服用镇静剂及按医生规定坚持服用降血压药物。
