情绪管理团体心理辅导方案(共9页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上情绪管理团体心理辅导方案2013年5月一、团体名称 情绪管理二、团体目标 1帮助成员正确理解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义。 2帮助成员检省自己的情绪，了解自己的主导情绪特点。 3帮助成员掌握调节情绪的方法和技巧，学会管理情绪，构建愉悦心情。三、团体性质：教育与成长性团体四、参加对象青少年 五、团体规模10人-15人6、 团体歌舞：幸福拍手歌+舞蹈7、 团体口号：我的心情我做主8、 团体契约： 内容： 我愿意真诚的遵守下列团体契约，若有违背愿无条件接受自我检讨我绝不：无故退出活动我可以：在活动中尽情地放开自己我能够：真诚互动、积极投入字串7我期待：建立互助友爱的团队 我相信：我们一定会成功9、 活动时间2013年5月25日-26日，9点-17点 十、活动地点烈士公园、*心理咨询中心十一、主办单位：*心理咨询中心十二、理论依据1情绪管理理论情绪的管理不是要