河北工业大学散打试题(共23页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上单选题1 在散手比赛中，运动员按体重可以分为_个级别。A 9 B 10 C 11 D 122 在散手比赛中，面对强手时应以_为主。A 主动进攻 B 防守反击 C 稳妥防守 D猛烈进攻3 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%70%的负荷重量，重复次数为_A 35次 B 46次 C 68次 D 812次4 下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习A 马步推砖 B 俯卧撑 C 卧推 D 推小车5 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过A 5-10秒 B 10-20秒 C 20-30秒 D 30-40秒6 在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力A 空击 B 跳绳 C 打沙包 D 坐桩7 在没有虚晃及假动作的掩护下使用方法进攻对方是指散手战术形式中的哪种A 强攻战术 B 直攻战术 C 佯攻战术 D 迂回战术8 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种