建设性沟通的七项原则(共2页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上建设性沟通的七项原则1. 对事不对人 例如: 我们看看怎样解决这个问题。 别说: 你就会添事儿! 人人内心深处存在着自尊,谈话一旦涉及到人自身,而不是事情本身,则极易引发听者内心的强烈抵触,不仅不利于问题的解决,而且恶化双方的关系。 2. 坦诚 例如: 你的行为让我感到失望。 别说: 我失望? 一点也不!坦诚的谈话,无论是内容本身,还是说话的方式均易赢来对方的共鸣。相反,虚假漠然的言语,会引发听者的猜恻和对未知的恐惧,从而心理上扩大与说话者的距离,引发对说话者的不信任;并使其将注意力放在了说话者没有提到的部分,以期“分析”出潜台词,从而不是聆听具体问题的解决和改进,同时产生消极的情绪。 3. 描述而非评判 例如: 这是你做的?这让部门蒙羞,望你下回注意具体方法。 别说: 你根本就是毫无廉耻! 评判性言语是一种居高临下的口吻,易激发对方的强烈抵触情绪,对恰如其分的沟通和双方之间的关系均会造成负面影响,争论极有可能发生。描述过程分三步: 第一,客观说明具体事

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