破壁机食谱(共3页).docx

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资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上志高破壁机食谱1.【绿豆豆浆】做法:绿豆100克、大米50克淘洗干净,沥干水分把材料放入破壁机中,加水至热饮线,然后启动“豆浆”功能。程序运行结束后,加入糖并搅拌均匀即可享用2. 【消暑奇异果】材料:奇异果四个、凉开水750ml做法:把奇异果洗净、去皮,切小块备用,把水果和水放入破壁机中,按“果汁键”,停机即可饮用3. 【清爽番茄汁】材料:番茄200G、凉开水200ml、白糖少许营养:番茄味甘、酸、性凉、微寒。能清热止渴,健脾消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效。步骤:将番茄洗净切块备用,把切好的番茄和凉开水放入破壁机中,选择“果汁键”运行至结束,倒出即可饮用。4. 【虾皮粉】材料:虾皮250克、海米150克、干香菇50克、盐15克、糖15克制作方法:准备好即食虾皮和海米,把干香菇切小块。把三种食材倒入破壁机的大杯内。再加入盐和糖,然后把料理杯的盖子盖好。启动“果汁”功能对材料进行干磨,搅打中途适当用搅拌棒翻拌一下(如有必要可暂停一下运行),一直搅打至所有食材磨成粉即可。5.【香蕉草

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