42式太极拳拳谱(共2页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上杨氏42式太极拳拳谱(竞赛套路)： 1、起势 14、转身推掌2、右揽雀尾 15、玉女穿梭3、左单鞭 16、左右蹬脚 4、提手 17、掩手肱捶5、白鹤亮翅 18、野马分鬃6、搂膝拗步 19、云手7、撇身捶 20、 独立打虎8、捋挤势 21、右分脚9、进步搬拦捶 22、双峰贯耳10、如封似闭 23、左分脚11、开合手 24、转身拍脚12、右单鞭 25、进步栽捶13肘底捶 26、斜飞势 27、单鞭下势 28、金鸡独立 29、退步穿掌 30、虚步压掌 31、独立托掌 32、马步靠 33、转身大捋 34、歇步擒打 35、穿掌下势 36、上步七星 37、退步跨