小学心理健康课教案做情绪的小主人(共5页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上做情绪的小主人 做情绪的小主人【主题背景】小学中段学生的情绪体验深刻，但心理发展尚不成熟，他们较难理性应对挫折和不合理的事情，倾向于用理想的眼光看待问题，情绪起伏变化较大。因此，有必要引导学生换个角度看问题，用积极乐观的心态去正确对待和处理烦恼。【活动目标】1、 了解自己的情绪变化。2、 认识到自己调节情绪的重要性。3、 学习调节情绪的方法，懂得遇到烦恼调整角度看问题，用积极乐观的心态面对生活。【活动方法】游戏体验、故事感悟、绘画、讨论【活动准备】课件，音乐，彩笔，情绪卡，我的心情卡【活动过程】1、 热身活动，体验情绪一起玩游戏“刮风了，下雨了”，（同学们齐声说：刮风了，刮风了，我请谁，谁就到我的身后跟着我走。我如果大喊下雨了，我身后的同学就迅速地找空位坐下。）随机采访学生的感受。集体交流：说说你的情绪变化。在舒适氛围基本形成