精选优质文档-倾情为你奉上一年每周工作餐菜谱搭配一、 本周菜谱早餐：星期日：大米粥、馒头、拌豆筋、拌海带、咸黄瓜星期一： 二米粥、花卷、拌土豆丝、拌甘蓝、咸鸭蛋星期二： 蛋炒饭、紫菜汤、酱八宝、蒜茄子、芹菜花生米星期三： 鸡蛋糕、筋饼、海带土豆丝、黄瓜拌粉、拌干豆腐星期四： 小米粥、发面饼、拌木耳、黄瓜小葱拌豆腐星期五：小碴粥、馒头、酱菜、花生米、小咸鱼午餐：星期日：木耳炒鸡蛋、圆葱炒腐竹、八宝咸菜、紫菜汤星期一： 尖椒干豆腐、耗油杏鲍菇、黄瓜拌拉皮、蒜苗鸡蛋汤星期二： 雪里红炖豆腐、青椒炒肉、木须柿子、五香花生米星期三： 酸菜汆白肉、腰果西芹、豆芽炒土豆丝、黄瓜拌金针菇星期四： 香辣酥炒鸡柳、鲜蘑炒肉、炝拌甘蓝、小白菜豆腐汤星期五： 牛肉炖萝卜、尖椒土豆片、糖醋白菜粉丝、圆葱炒素鸡二、 本周菜谱早餐：星期一： 大米粥、馒头、黄瓜花生米、拌豆筋、拌玉根丝、咸鸭蛋星期二： 小米粥、花卷、海带土豆丝、拌银耳、冰城三丝、鸡蛋星期三： 蒜苗汤、肉丁炒饭、蒜茄子、朝鲜拌菜、拌木耳星期四： 豆腐
