十大情绪量表(共4页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上十大情緒量表了解你(妳)的情緒因子,揭曉你(妳)的情緒開關 邁入二十一世紀,憂鬱症侵襲全球,因忙碌的生活步調及越來越多的刺激與壓力,易導致自律神經失調、內分泌失調、身體充滿酸毒、血液循環不良、憂鬱.等許多身體的不適及莫名的疼痛,都有可能是由情緒影響到生理。 但藉由天然純精油,植物內所蘊含之生命力,除了香味迷人之外,對於壓力紓解、調整情緒緩解身心症狀將可喚起疲憊的身心,將毒素與陳積已久的雜質釋放,精油與大自然和諧特色,能迅速滲入細胞組織,讓身體產生平衡,溫暖心靈並將負面能量轉換為正歸,回歸自然本我。請由下列各組情緒選項中,於選出你(妳)現在的心情,並計算各組分數。专心-专注-专业現在的你(妳)遇到什麼事情? 做了一件好事,幫助別人,很快樂。(5分) 做了錯誤的決定,心神不寧。(-5分) 沈浸在愛戀中。(5分) 失去戀情或發生令你憤怒的事。(-5分) 完成高難度的挑戰。(5分) 對某人或某事件失望。(-5分) 作業總是跟不上別人進度。(-5分)

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