平和质中医体质辨识报告(共3页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上中医体质辨识评估报告姓名： 性别： 年龄： 体检号：婚姻： 通信地址：职业： 联系电话： 咨询日期： 您的体质类型：平和质平和质定义：强健壮实的体质状态，表现为体态适中，面色红润，精力充沛状态。常见的表现：体形匀称健壮；面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃口好，二便正常。易患的疾病倾向： 平素患病较少。健康调养建议及干预 一般建议：注意避免天气骤变等外来伤害以及情绪波动等伤害避免烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物。应培养豁达乐观的生活态度，及时调整不良情绪，保持心情愉快。饮食指导：1.饮食调养可选用具有健脾益气作用的食物食用，不可使用过于粘腻或难以消化的食物。2.饮食应选择营养均衡，适时调养，亦宜选用补气药膳调养身体。如小米、粳米、糯米、扁豆、