中学生正确认识心理健康 心理健康不是在 我们的生活中无失败 ，无痛苦，无冲突。 面对这些困难，能做 出有效的自我调整， 积极应对，从而促进 自身的发展就是健康 。 从统计看，初 中阶段自杀的学生 占到49% ，接近二 分之一。在初中部 分中，初二到初三 的学生占到了80% 以上。 中学阶段 中学阶段 ，你最烦恼的 ，你最烦恼的 事情有哪些？ 事情有哪些？ 中学生常见心理问题 （1 ） 学习类问题 学习类问题 （2 ） 人际关系问题 人际关系问题 （3 ） 挫折适应问题 挫折适应问题学习类问题 学习类问题 学习的 心理压力越来越大 心理压力越来越大，造成精 神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、 失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维 迟缓等。 厌学 厌学是学习活动中比较突出的问题 ，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习 ，一些成绩较好的同学也出现厌学情绪 。 多因为学习压力过大。 考试 考试 焦虑 焦虑，特别是遇到较为重要的 考试时，焦虑更为严重。人际关系问题 人际关系问题 与 老师 老师的关系问题。因与教师的认知偏差 、产生误会给学生造成的压抑心理等问题。 与 同学间 同学间关系问题。中学生除
