精选优质文档-倾情为你奉上文明吃饭,安静就餐第二周国旗下的讲话一直以来,我们都在倡导同学们安静课堂、安静课间,为自己和他人创设一个安静和谐的学习和生活环境。今天我想说的是餐厅也需要安静,用餐也需要文明。俗话说:民以食为天。即使是小小的食堂也反映着一个人的文明,一个学校的风貌,我们要认识到:吃饭不仅仅是一种需要,还是体现每个同学个人文明素养的过程,但可能很多同学都忽视了这样的生活细节。不知道大家有没有这样的感觉,我们每天中午在食堂吃饭的时候,那个吵闹的声音啊,有些时候都达到了让人头晕的程度!大家想一想,我们有四百多人在一起吃饭,每个人发出一点声音,汇聚起来,就成了很大的噪音,像滚滚的洪水,好像可以把人淹没!这样会让人感觉头晕,哪还有好胃口吃饭呢?科学家实验证明:噪音会使人体维生素、微量元素的消耗量增加,使人心跳加快、血压上升。而在吃饭时噪音太大,会使人唾液、胃液分泌减少,胃酸降低,从而影响消化,还容易患上胃病。你们说噪音可不可怕?再说,当你们含着一嘴的饭菜还要忙着讲话的时候,你知道自己的行为有多不文明吗?当你们这么近距离面对面吃着饭菜的时候,你知道你说话时