L/O/G/O 体育与心理健康教育 点军区第五初级中学 授课人：杨浩 心理健康 缘起 心理健康的“自我”介绍 中学生常见心理问题及克服方法 体育给我们心理健康带来什么了？ 4 1 2 3 e.暴力对抗型 d.阳奉阴违型 c.自我任性型 b.玩乐敷衍型 a.消极沉默型 想一想、看一看 想一想、看一看 你是是属于那种类 你是是属于那种类 型 型 一 、缘起.烦恼是如此多 以上这五 类学生在心 理健康方面 或多或少都 存在着一些 问题。 二 、心理健康的“自我”介绍 1、大家知道什么是 健康吗？ 首先从生物医学角度来看 一看健康是什么样的。 - - 人体各器官系统发育 人体各器官系统发育 良好，功能正常，体格健壮 良好，功能正常，体格健壮 ，精力充沛并具备良好劳动 ，精力充沛并具备良好劳动 效能的状态。 效能的状态。 二 心理健康的“自我”介绍 我们再从广义的角度看一看什 么是健康。 -世界卫生组织(WHO)在其 世界卫生组织宪章中开宗明义：健康 不仅是没有疾病和病态(虚弱现象)，而 且是一种个体在身体上、心理上、社会 上完全安好的状态。由此可见，健康应 包括生理、心理和社会适应等几个方面
