健康知识知多少 鲁迅小学 三（4 ）班队活动 主持人：钱可心毛至俊1. 健康的概念（）。 . 不生病 . 不虚弱 . 不住院 . 身体的、心理的健康和具有良好的社会适应能力 2. 小学生每天至少保持多长 时间的睡眠？（ ） A.10 小时B.8 小时 C.6 小时D.5 小时 4. 流行性感冒是通过以下哪一种方 式传播的（ ） A 水B. 食品 C. 空气D. 动物 3. 流行性感冒的高发季节为？（） A. 夏秋季B. 秋冬季C. 冬春季D. 春夏季5. 关于流行性感冒下列哪项是错误的？（） A. 人群对流感病毒普遍易感 B. 持续高热. 剧烈咳嗽. 呼吸急促 C. 抗菌治疗无效 D. 流感患者愈后可获得终生免疫力6. 我国营养学会关于合理膳食提出（）。 A. 食盐要大量、饥饱要适当 B. 瘦肉要多吃、饮酒要节制 C. 粗细要搭配、食物要多样 7. 如果不吃早餐, 血液里缺少（ ）, 大脑功能就会受到影响。 A. 葡萄糖B. 维生素 C. 脂肪D. 微量元素8. 生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营 养素（）。 A. 糖类B. 脂肪C. 蛋白质 9. 水是人体中含量最多的物质，约占人
