精选优质文档-倾情为你奉上一、选择题1、 无氧运动的锻炼方式有( )？ （A） A 短距离疾跑 B慢跑 C 游泳 D健身操 2、 心率作为反映人体（ ）功能的客观指标之一？ （A）A 心血管系统 B 身体形态 C 身体素质 D耐力素质 3、 正常成年人的血量占体重的（ ）？ （B） A 6%-7% B 7%-8% C 8%-9% D 9%-10% 4、 如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（ ）次以上为适宜？ （B） A 2 B 3 C 4 D 5 5、改善亚健康状态的一种最有效，最廉价的手段是：（） （B）A 心理咨询 B 健身运动 C音乐治疗 D社会交往 6、高等学校体育的目的就是以运动和( )为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的？ （B）A合理营养 B身体练习 C体育竞赛 D学习 7、 根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成？ ( ) （A）
