田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc

上传人:晟*** 文档编号:9323895 上传时间:2021-12-09 格式:DOC 页数:6 大小:40.50KB
下载 相关 举报
田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc_第1页
第1页 / 共6页
田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc_第2页
第2页 / 共6页
田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc_第3页
第3页 / 共6页
田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc_第4页
第4页 / 共6页
田径运动员选材的基本内容与方法(共5页).doc_第5页
第5页 / 共6页
点击查看更多>>
资源描述

精选优质文档-倾情为你奉上国有体委于1987-1990年组织田径专家、学者及科研人员,编写了中国第一部田径教学训练大纲对各个项目的选材内容、指标、方法及各年龄阶段的选材要求、身体素质与专项成绩分级标准等有详细的规定和说明,指令在全国贯彻实施。 一、短跑运动员的选材 短跑是以无氧代谢供能为主的极限强度运动。决定短跑竞技水平的速度能力、反应时、最高动作频率及无氧耐力等因素,在很大程度上是由遗传决定的,后天较难培养与改变,训练仅使这些天赋能力得到充分发挥。因此,短跑运动员选材更重视先天因素。 (一)身体形态 短跑运动员的形态外观一般是中等或以上身材,肌肉发达且成束形,皮下脂肪较少;下肢较长,大腿比小腿稍短;踝围细,跟踺长且扁平、清晰;脚趾齐且较短,趾关节较坚固。根据短跑技术对身体形态的要求,提出以下指标。 1身高:对短跑成绩没有实质性影响,不同身高的运动员在短跑中均能取得好成绩。但从总体看,高水平的运动员大多是身材较高者。根据国内外资料,大纲提出以下身高标准:男子100米、200米运动员为1755厘米,男子400米运动员为1

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 实用文档资料库 > 公文范文

Copyright © 2018-2021 Wenke99.com All rights reserved

工信部备案号浙ICP备20026746号-2  

公安局备案号:浙公网安备33038302330469号

本站为C2C交文档易平台,即用户上传的文档直接卖给下载用户,本站只是网络服务中间平台,所有原创文档下载所得归上传人所有,若您发现上传作品侵犯了您的权利,请立刻联系网站客服并提供证据,平台将在3个工作日内予以改正。