精选优质文档-倾情为你奉上 大学是给每个走进来的人实现梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生发展的影响却具有决定性的力量。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业职业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱，缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我认识、学习适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、求职择业、身心健康等，所以我们应该重视每个人全面、健康地发展。每一个学生进入大学后，面对生活和环境的新变化都可能会出现适应不良的现象，这是成长过程中不可缺少的经历。大多数人会在面对困难、克服困扰、调整心态中逐渐成长和成熟，但也有少数人会陷入痛苦和挣扎中难以自拔。所以调整心态，关注心理健康成为当代大学生的必修课。 关于心理健康 大学生心理健康的标准：具有旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣；具有独立生活的能力；具有正确的自我意识，能悦纳自我；具有完整统一的人格品质；具有协调和控制情绪的能力，心境良好；具有良好的适应和改造环境的能力；具有良好的人际交往能力，人际关系和谐具有符合年龄特征的心理行
