晨记心得体会感恩拥有的一切晨记心得体会感恩拥有的一切 醒来已近六点,依然杂乱念头涌现,没有刻意赶走它们,任由它们来去。静坐冥想,听窗外鸟儿欢唱,公鸡啼鸣,感受到生命的美好。感受到自己是多么幸福,身体健康,家人健在,眼耳鼻舌身意沉浸在平静喜悦中。 若说开悟后的生活和之前有什么不同,就是多了一份坦然,多了一份从容,多了一份淡定。之前会有焦虑急躁,总觉得有很多事未完成,总有很多路要赶,急切地说话做事。现在不紧不慢的走着,累的时候就停下来,小口喝水,呆看天空中的月卷云舒,或者路边的花草树木。保任一份真心,静观世间万物的流动,我能拥有的,只是此时此刻的当下。 我感受到了自己的心跳,自己的呼吸,活着,真好。有多少人不能和我一样身体健康,吃饱穿暖?有多少人不能如我一样真切的感受到幸福,在被各种各样的欲望控制住,不能真正活出自己的真我?有多少人对身边拥有的幸福视而不见听而不闻,却追求海市蜃楼般的生活?每次看着世人忙忙碌碌的身影,都有种悲怜在心中升起。 幸福快乐真的不需要那么多东西,只需要有一颗平常心,活在当下,珍惜拥有的。人生漫漫几十年,有多少人在