中医心得体会.阴阳简介第一篇：中医心得体会.阴阳跟师心得体会（五） 中医基础理论中，阴阳有多种属性，以及多种关系，除了互根互用、对立制约、相互转化、还有消长平衡的关系。对于初学阴阳，偶尔会觉得各种关系之间的度很难把握，更无法用书中所说的原理去指导工作和学习，对于消长平衡，老师给予详细的讲解。 老师说，消长是指增减、盛衰、进退的意思。所谓阴阳消长，是指阴阳之间的增减、盛衰、进退的运动变化。对于阴阳消长的规律，老师接着说，阴阳对立双方不是处于静止不变的状态，而是始终处于此盛彼衰、此增彼减、此进彼退的运动变化之中。其消长规律为阳消则阴长，阴消则阳长。这就是阴阳之间彼此消长的规律。 就比如，一年有四季的变化，冬至，本应天寒，过了冬至，阳气逐渐上升，引起微微下降。到了夏至，阴气微微上升，阳气转而微微下降。这四季的更迭和变化就可以反映出阴阳消长的变化规律。就是阴阳之间不断进行增进、进退和发生盛衰、消长的变化。通过老师的讲解，我略微懂了些，不仅是四季，昼夜也是如此，比如子时和午时，从子时到午时是阴消阳长，从午时到子时，是阳消阴长，那么一天，一昼一夜，二十四小时体现了阴阳，昼为阳、夜为
