最全食物相生相克大全(共7页).doc

精选优质文档-倾情为你奉上最全食物相生相克大全在我们日常的饮食当中，食物之间也有“相生相克”的说法，即两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会“相生”，起到营养互补、相辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病或中毒。忌食相克部分:忌食相克相克一相克二相克三白酒柿子同食心闷，多食亡白酒核桃易致血热，轻者燥咳，严重时会出鼻血。白酒胡萝卜同食易使肝脏中毒。白酒牛肉火上浇油，容易引起牙齿发炎。白酒啤酒导致胃痉挛、急性胃肠炎、十二指肠炎等症，同时对心血管的危害也相当严重。鳖肉鸡蛋相克。鳖肉苋菜同食难以消化。鳖肉鸭蛋二物皆属凉性，不宜同食。鳖肉鸭肉同食会便秘。冰棒西红柿同食会中毒。菠菜豆腐菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。菠菜黄瓜维生素C会被破坏尽。菠菜乳酪乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。菠菜鳝鱼同食易导致腹泻茶白糖糖会抑制茶中清热解毒的效果。茶鸡蛋