精选优质文档-倾情为你奉上少年宫课外活动二（3）班跳绳组活动计划 Xxx 2016.2 一、指导思想树立健康第一的指导思想，体现健康、快乐、主动的宗旨，给学生以自主的空间。培养学生体育意识，为终身体育奠定基础。二、学情分析跳绳是深受小学生喜欢的体育活动之一，经常进行跳绳对于各运动器官的发育具有重要作用，尤其能够发展学生的弹跳力和弹跳、灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著效果。本班学生在一年级练习的基础上，有的还不是很会跳绳，进度参差不齐。但是花样跳绳对二年级学生学生来说具有很大的诱惑力。本学期要通过合理的运动实践，让学生体验运动乐趣，养成体育锻炼的习惯，提高运动技能，培养坚强的意志。三、活动目标1、使学生掌握10种花样跳绳的动作方法，做到至少能连续跳五个花样，最好达到连跳10个花样（两个八拍）。2、在教师的引导下培养学生自主创新精神，发展学生思维灵敏等素质，培养正确的跳绳姿势。3、培养学生学习的兴趣和积极性，以及胜不骄、败不馁、自觉遵守规则的精神，体现互帮、互学、互练的团队意识。四、活动措施1、利用每周星期一至星期
