六年级班会课生命只有一次 生命只有一次 珍爱生命 珍爱生命 预防溺水 预防溺水在我国，溺水是少年儿童意外伤害的首要死因，占全部意 外伤害死亡的50%-60% 。据统计，我国目前平均每天有90 多名少年儿童因溺水身亡，溺水事故频发，已经成为学生 非正常死亡的头号杀手。人淹没于水中，由于呼吸道被水、污泥、杂草 等杂质堵塞，或喉头、气官发生反射性痉挛， 引起窒息和缺氧，称为溺水。你知道哪些地方、哪些行为容易造成溺水事故 ？你知道哪些地方、哪些行为容易造成溺水事故？ 池塘 废弃的鱼塘 水库 积满水的水坑如果你不幸落入水中或在水中遇到险情，应该怎样自救呢？ 保持冷静 不能拼命挣扎 尽可能头部 后仰 1. 在水中千万不能手忙脚乱的拼命挣扎，这样只能使体力过早地耗尽，身体快速下沉。正确的方法是：立即屏住呼 吸，放松肢体，等待浮出水面。当你感觉上浮时，应尽可能保持仰位，使头部后仰。当口鼻浮出水面后，可进行呼 气和呼救。呼吸时应用嘴吸气，用鼻呼气，以防呛水。 2. 落水后无法自救时，要主动求救。当发现附近有人时，可以挥手或挥动水中漂浮物进行求救。当救助者出现时， 一定要听从救助者的指挥，让他带你游上岸。
