拖延症的心理学原理ppt课件.pptx

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1501019 尾号为1 的小组 拖延症的心理学原理1 什么是拖延症? 2 拖延症有哪些危害? 3 拖延症有哪些类型? 4 应该怎样去解决拖延症? 目录 CONTENTS1 什么是拖延症?1. 什么是拖延症? 老师:现在已经是期中了, 开学初布置的学期论文必须在期末前一周交上来, 那将 作为评枯课程成绩的重要依据。到目前为止, 有没有同学在学期论文的准备过程 中需要我的帮助呢? 学生:没有一个人举手。 老师:有没有人在收集资料、参考文献或者其他必须的材料方面存在困难? 学生:还是没有一个人举手 老师:有没有人已经开始动手写论文了? 学生:仍然没有一个人举手。大家开始羞愧不安起来, 一个个都低下了头, 不敢看 老师的眼睛。 老师:有多少人的论文题目已经确定好了? 学生稀稀拉拉地有几个人举起了手。1. 什么是拖延症? 国外有研究发现高达的大学生有意地推迟学习任务的执行: 高达95 的大学生有经常性的学习拖延行为 70% 的研究生报告他们总是或者几乎总是在论文撰写上存在拖延 41.7% 的研究生在考试复习中存在拖延 60% 的研究生在完成每周的阅读任务上存在拖延, 。1. 什么是拖延症?

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