自信心团体心理辅导活动方案(共3页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上第三届心理健康宣传教育月自信心团体心理辅导活动方案一、辅导名称自信心团体心理辅导二、辅导目标通过辅导,帮助参与者在活动中发现自己更多的优点和长处,更客观地认识自我、悦纳自我,找寻自信的依据,建立理性的自信系统,最终达到摆脱自卑的束缚,掌握提高自信心的方法,提升自我确定感。 三、团体规模3050人四、团体成员招募方式海报宣传、在校学生自愿报名、根据报名情况筛选五、团体辅导时间2010年6月4日16:3018:00 六、活动地点晓庄校区体育馆七、活动方案(一)我知我心活动目标:促进成员熟悉,营造良好团体气氛;促使成员客观认识自我,发现自身的优点和长处;建立团体规则,增强团体凝聚力。1.我的位置活动方法:要求成员排成一列,站在场地中间,按照领导者指令迅速找准自己的位置。如:按身高由高到低排序,按性别组合,按班级组合。行动迟疑、缓慢者要说明原因,接受惩罚(讲个笑话)。2.敞开心扉活动方法:成员分成内外两圈,两两相对,内圈的成员向外圈成员作自我介绍。要求介

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