精选优质文档-倾情为你奉上2017学年舞蹈社团活动教案第一课 身体站立的基本姿态教学目标： 1掌握身体站立的正确姿态。 2通过对本节课的学习和身体姿态训练，培养学生正确、优美的站立姿势。 3通过身体动作训练，让学生在感受姿态美、形体美的同时提高对美的鉴赏能力，培养学生不怕苦、不怕累的优秀品质。 教学重点： 培养学生正确，优美的站姿。 教学难点：站姿的控制。教学方法：讲授法、练习法、讨论法、演示法。教学准备： 音响设备、舞蹈视频资料。教学过程：一、组织教学。1.教师讲解身体站立的基本姿态。立姿的练习要求：脚后跟、小腿及臀部触及墙壁， 其余部分均不得触及。嘴自然闭合，上下牙咬合，眼睑自然张开，目光直视（即目光与面部垂直， 从而使眼球保持在眼眶正中），面部表情平静。挺胸、收小腹，腰部、颈部挺直，臀部略突出，给人一种精神振奋的感觉。两臂自然下伸，手略成弧形，食指掌指关节接近伸直。两腿并拢， 脚跟靠拢，两脚的夹角约为1520度，身体重心落在前脚掌；双脚略微分开或成“丁”字步，两脚均匀着地，
