2017届高三心理讲座(共5页).docx

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精选优质文档-倾情为你奉上2017届高三心理讲座从容应对高考亲爱的同学们,大家下午好!非常幸运可以和大家分享接下来的的时间,我是大家的心理老师。准备高考很辛苦,讲座开始之前,我们一起来做一个拍拍操,动作很简单,跟着视频做就好了。(播放视频,一遍约2分30秒,做两遍)大家做完感觉怎么样?能跟上节奏吗?有的说可以,有的说有点难度。其实跟不上节奏的除了我们刚才做的拍拍操,还有我们高考的节奏,我们的同学追高考的节奏,也是手忙脚乱,压力好大。今天我们就和大家聊聊高考的那些事。第一部分 压力 想到高考,大家现在脑子里出现的最多的一个词是什么?压力。嗯,无处不在的压力,让我们的灵魂简直无处安放。我们刚才这么一排问下来,好像10个里面9个都讲到压力有关的事情。有人说了面对关系重大的事件,100个人里面99个人都有压力,那有的人要问了,剩下的那个是谁呢?那么厉害没有压力?其实剩下的那个已经晕倒了。所以压力不只是你有,大家都有。我工作今年是第十个年头,也就是说从2007年到2017年,我接触了10届高三学生,印象最深的就是有一届,当时那个班级是成绩不

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