谜语 上边毛， 下边毛， 中间有颗黑葡萄。 谜底： 眼睛生活体验: 请同学们蒙上自己的 眼睛，然后去找自己喜欢的东 西。 与同学交流感受？ 眼睛是心灵的窗户，是人体中最 宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我 们的面前将会是一片黑暗。 眼睛是如此重 要，我们应该如 何爱护眼睛呢？“ 二 要” 1、读书写字的姿势要端正。 2、连续读书写字一小时左右要休息片刻 。正确的姿势“ 三个一” 1、握笔的手离笔尖一寸（33厘米）， 2、胸部离桌子一拳（67厘米）， 3、书本离眼一尺（33厘米）。 实践练习： 大家都来做一做，看 谁的姿势最正确？眼保健操要认真泳后护眼讲究用眼卫生，用自己的毛巾洗 脸，避免感染眼病。这样做会有什么危害？应该怎样做？ 放 鞭 炮 议一议这样做会有什么危害？应该怎样做？ 议一议这样做会有什么危害？应该怎样做？ 议一议你知道怎样的行为习惯容易得近视呢？ 生活探究姿势不正确近距离看电视 在车上看书“六 不 要” 1、不要躺着看书。 2、不要走着或乘车时看书。 3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。 4、不要歪着头写字。 5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子 游戏。 6、不要长
