中暑的预防与急救 安全教育主题班会一、中暑的定义和症状 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温 调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症 状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。除了高 温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过 度疲劳等均为常见的诱因。 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑, 而它 们之间的关系是渐进的。 1.先兆中暑症状 高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力 不集中、动作不协调等症状。 体温正常或略有升高。 如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。2.轻症中暑症状 体温往往在38度以上。 出头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出 现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。 如及时处理，往往可于数小时内恢复。 3.重症中暑症状 顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危急生 命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。 热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足 致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类
