五步拳教案1--3个动作(共2页).docx

精选优质文档-倾情为你奉上五步拳教案教学内容五步拳的13个动作，1、并步抱拳。2、弓步冲拳。3、弹腿冲拳。教学目标1、运动参与目标:通过本课练习的过程，激发全体学生能积极参与本课内容的练习，培养终身体育的意识。2、运动技能目标：指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳，帮助学生掌握自学方法，提高自学能力，使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法，动作质量有较大的提高，95%以上的学生掌握五步拳的动作技术，自学方法和练习方法。3、身体健康目标：发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质，经常练习得以强身健体之功效。重点难点重点：五步拳（13）的动作要领难点：五步拳（13）动作的掌握，手形步行正确到位，动作连贯。课的部分教学内容时间次数组织教法要求准备部分一、课堂常规1、整队、汇报人数2、师生问好3、报告本课内容