婴儿辅食的添加与制作 docin/sundae_meng辅食添加的目的 补充母乳营养的不足，预防缺铁性贫 血、佝偻病，满足宝宝健康成长的营 养需要。 除补充营养素不足外，更重要，可以 充分发挥这一时期婴儿的潜能，促进 婴儿咀嚼乃至语言能力，培养宝宝对 进食食物的兴趣及良好的饮食习惯。 docin/sundae_meng辅食添加时机 46月 婴儿出生4个月开始添加辅食。 过早添加会给胃肠道和肾脏增加负担 。 过早添加可能造成食物过敏。 咀嚼技能的训练。 docin/sundae_mengdocin/sundae_meng婴儿添加辅食应遵循的原则 一种到多种 由稀到稠 由少到多 由细到粗 胃肠道对食物的适应时间大约为一周 避免过量的糖、化学添加剂、盐和味 精 docin/sundae_mengdocin/sundae_meng为什么以谷类作为第一辅食？ 因为4-6个月的婴儿肠内最活跃的酶 是淀粉酶它有助于婴儿消化淀粉类的 食物。 4-6个月将以淀粉为主要营养成分的 谷类作为第一断奶食物添加，是符合 婴儿生长规律的。 docin/sundae_meng怎样使婴儿顺利度过添加辅食适应期 给婴儿
