精选优质文档-倾情为你奉上部编版七年级下册道德与法治知识点第一课 青春的邀约1、青春期身体有哪些变化？（1）身体外形的变化。（2）内部器官的完善。（3）性机能的成熟。2、如何正确对待青春期的变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们的身体发育情况各不相同。（2）我们要正视身体的变化，不因自己生理变化而自卑，不嘲笑同伴的生理变化。（3）追求青春的外在美和内在美。3、青春期矛盾心理的主要表现？（1）反抗与依赖（2）闭锁与开放（3）勇敢与怯懦4、怎样处理青春期的烦恼？（1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）可以学习自我调节，成为自己的心理保健医生。5、尝试自我调节的方法有？（1）把自己的想法写下来（2）参加体育活动（3）学习自我暗示（4）试试自我解嘲6、什么是独立思考？独立思考并不等同于一味的追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时
