营养均衡吗？l 这么多食物中,哪些食 物应该多吃,哪些食物 应该少吃? l 哪种食物最营养? l 有包含人类需要的所 有营养吗? l 你能总结一下吗？ 小组合作, 利用今天所学的 知识配制一份营养午餐。 讨论一下你的食物营养 搭配原则是什么?我的膳食营养搭配原则： l 1. 荤素搭配； l 2. 粗细粮搭配； l 3. 多种搭配； l 4. 每天都吃适当的新鲜水果和蔬菜； l 5._ ； l 6._ ；我的营 养午餐合理搭配 营养均衡
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