精选优质文档-倾情为你奉上2012-2013学年春季学期 足球中级理论作业姓 名:学 号：院 系：专 业：任课教师： 1.简述踢球有几种方法，以及每种踢球方法的动作要领。答：踢球主要有脚内侧踢球，脚背正面踢球，脚背内侧踢球，脚背外侧踢球，还有脚尖踢球和脚跟踢球。 脚内侧踢球是用脚内侧的跖趾关节、舟骨和跟骨所构成的三角部位接触球的一种踢球方法。 它的特点是脚与球的接触面积大，出球比较平稳、准确。出球力量较小。其基本动作要领为：踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧方15厘米左右处，膝关节微屈，在支撑脚着地的同时踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动。在前摆过程中屈膝外转，踢球脚的内侧正对出球方向，小腿加速前摆，脚尖稍翘起，脚掌与地面平行用脚内侧部位击球的后中部。脚背正面踢球是用脚背正面的楔骨和跖骨的末端构成部位触球的一种踢球方法。其特点是踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。基本动作要领为：踢定位球时，直线助跑，最后一步稍大
