精选优质文档-倾情为你奉上从心理学角度探讨准备活动在体育课中的作用摘要 本文通过文献资料法，阐述在体育课上准备活动所依据的生理学因素，根据它的生理学依据来指导人们参与体育运动的实践，从而达到掌握技、战术和健身的目的。准备活动是体育教学中重要的组成部分，它能使人在生理和心理上做好准备，克服神经机能惰性，加快运动神经传导作用和反应速度，使人体尽快地由安静状态进入工作状态。正确地认识准备活动的作用和它的生理学依据，为有效地选择准备活动的内容与组织形式，合理地安排好准备活动的时间、负荷以及与正式练习之间的间隔，提供了理论支撑，从而更有利于体育教学。关键词：生理学角度;准备活动;体育课;作用提到准备活动，许多人都知道它是体育课的组成部分。但是对于准备活动的生理学作用，大多数人，甚至连好多体育教师都了解的不太全面以致不够重视，这就导致在日常的体育教学中出现许多问题，如不做准备活动导致运动事故的发生；不做或做准备活动不充分使学生不能很好的掌握技战术等等。所以，我们应该学习和掌握准备活动的生理学作用，并从生理学角度看体育课中准备活动的作用，并将它运用到体育教学的
