阳光好声音教程.36式训练指引(训练手册.doc

精选优质文档-倾情为你奉上阳光好声音教程.36式训练指引(训练手册）注：小方格的作用是每天练习之后打上一个勾，坚持练习21天，祝您声音更有魅力声音！杨志勇阳光科学发声法第一阶段练习1.抬头张嘴练习 1-1 训练次数: 每次24遍，每天2次2.阳光练习 3-1 阳光， 班长， 榜样， 力量， 阳光， 天亮，我好亮，我好阳光！训练次数: 每次5遍，每天2次3.气球练习 2-1 训练次数: 每次5遍，每天2次4.悄悄话练习 2-3 稀奇稀奇真稀奇，麻雀踩死老母鸡，蚂蚁身长三尺六，八十岁的老头躺在摇篮里。训练次数: 每次10遍，第天2次5.数葫芦练习 2-4 金葫芦，银葫芦，数不到24个葫芦，1个葫芦、2个葫芦、3个葫芦、4个葫芦训练次数: 每次10遍，第天2次6.耍嘴皮练习 1-2 训练次数: 每次3-5分钟，第天2次7.舌部力量练习 1-4