读阳光心态有感简介第一篇:读阳光心态有感带着好心情享受人生读阳光心态有感 第一小学 刘希宏 假期有幸读到了一本阳光心态的书,看书后深知心态具有很大的力量,从里到外影响人,甚至能决定人的命运:好的心态有助于成功,差的心态会毁灭自己。 在阳光心态一书中,吴维库先生交给了我们塑造阳光心态的十二个工具,那就是改变态度、享受过程、学会感恩、活在当下、向下比较、心造幸福、逆境商、创造环境、情感独立、操之在我、提升情商、服务他人。吴维库先生用生动的事例逐一对十二个工具进行了引人入胜的阐述,境随心转,感体大同。 “牵着蜗牛去散步”这是本书中我非常喜的一个经典的案例。书中这样介绍:有一个人成功而且忙碌,就是感到烦恼。佛陀给了他一只蜗牛,告诉他牵着这只蜗牛去散步,不要松手,要牵着它。这个人走了一步,蜗牛跟在后面,爬的太慢这个人命令蜗牛加油,蜗牛说好的,可蜗牛大汗淋漓也爬不快。这个人实在没有办法,就停下来,这时,他观察周围的树,发现这些树原来各种各样,叶子也不同,树上还有鸟在叫,鸟也不同。这个地方空气也很新鲜,真是鸟语花香,过去怎么不知道呢?他突然醒悟了,佛陀不是让他