视力不良（尤其近视） 是损害儿童青少年视力的最常见眼病。 视力不良和近视是什么？有什么流行特征？ 视力不良包括 远视、近视和其他眼病（如散光和其他 屈光不正、弱视等）。近视，指眼睛辨认远方（5m以上）目标的视觉能力低于正常。 在学生视力不良中，近视占绝大多数，预防近视是防治视力不良、保护学生视 力的核心。 视力不良流行现状是什么？ 我国儿童少年近视患病率是世界最高的国家之一，近几十年来的流行趋势 展现以下特征： 近视率随年龄、学龄而上升，学龄的影响比年龄更大； 近视程度在青春期（自小学高年级至高中）进展加速 ； 近年来近视发生年龄有明显提前趋势； 城市高于乡村，女生高于男生，汉族高于少数民族 视力不良发生的因素有哪些？ 视近学习工作时间过长、不良采光及照明环境、不良用眼习惯，是导致近视发生、发展的主要原 因。正如人们现在所认识到的，视力不良是多因素综合作用的结果，据现有研究结果显示，这些 因素主要包括遗传因素、环境因素、体质健康因素和膳食营养等多个方面。 我们应该怎样做？一、保持正确读写姿势 读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35 厘米左右（一尺）、胸前与桌子距离 应约一拳
