“打赢抗疫战,心理驻防线” 线上防疫心理科普微课堂 活动 主讲人:安书田当前全国疫情形势待在家里一些奇奇怪怪的感觉? 1.有一段时间,每天早上起床第一件事情是先去看看有关 疫情的新闻报道? 2.感觉自己身体不舒服,我会不会在无意间感染了病毒? 3. .变得有没有更焦虑,易愤怒,更暴躁了?甚至也有失眠 的问题出现? 4. 网课听不懂啊听不懂作业做不完啊做不完 。本次新型冠状病毒的爆发和传播,目前属于突发公共卫生事件 突发公共卫生事件是指突然发生,造成或者可能造成社会公众健康 严重损害的重大传染病疫情、群体性不明原因疾病、重大食物和职 业中毒以及其他严重影响公众健康的事件。 我们当前正在经历的就是一场迅猛的突发性公共卫生事件 突发公共卫生事件会给较大范围的人群造成相当的心理压力和一定 的情绪问题。 为什么会出现这样的现象?1 、疑病心理 在突发事件时,我们内心充斥怀疑和 不安,会对自身健康状况或身体某一 部分功能过分关注。如在疫情期间过 分关注体温,总是担心自己会患上、 染上某种疾病,但实际上并没有。 医生对疾病的解释和客观检查也不足 以消除内心的担忧。固执地怀疑自己 得病了,被焦虑和恐惧