教案-简化太极拳-24式太极拳(共29页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上简化太极拳 24式太极拳 第 1 次课教 学 内 容教 学 目 标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简化太极拳第一组:第一至三式动作。教学重点:野马分鬃教学难点:上下肢协调配合安全提示:避免膝关节关节损伤1、通过介绍太极拳的概况,使学生了解并体会我国民族传统文化的博大精深,从而激发民族主义精神。2、使学生基本掌握简化太极拳的基本功法和第一至三式动作。3、培养武德的风范、尊师重道,学会师生、同学之间习武的礼仪规范。教 学 过 程 设 计时间内容安排与步骤组织教法与要求开始部分:一、课堂常规1、体育委员集合整队2、师生问好3、宣布本次课内容及要求4、安排见习生二、课的导入简要介绍所要学习的太极拳课程的教学内容、特点、练习方法与基本要求准备部分:一、慢跑:约200M要点:上课前教师与两个排头学生沟通练习方法及路线标志点;练习前向全体学生说明及提出要求二、徒手操:(4

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