糖尿病人能吃和不能吃食品(共1页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上糖尿病人能吃和不能吃食品不能吃食品:(一) 糯米、(二)爆米花、(三)枣子、(四)甘蔗、(五)各类辣椒、(六)蜂蜜、(七) 香烟白酒,、土豆、藕、含糖量在10%水果、米粥、忌食动物内脏;肝、脑、腰、蛋黄、鱼子等含胆固醇相当高等,肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄、无麟鱼。控制少量食用:食用含糖量在10%以下的碳水化合物为最佳:如水果、素菜、适当食用富含维生素B和维生素C的食物:补足这两种元素,有利于减缓的进程,对减轻糖尿病的病变、有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、青椒、鲜枣等。山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量,木糖醇并不能治疗糖尿病要少食。猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用,最好不用。动物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪多少食。吃水果的最佳时间:上午910点、下午34点,晚上临睡前。适当食用:适当多吃:促进机体的。如老、白菜、制品。含糖低的:如韭菜、。而西红柿含糖量低。能促使糖尿病人的病情加重:如、牛奶等可补钙。适当食用富含硒的

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